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二重まぶたになるための顔マッサージ

二重まぶたになるために効果的な顔のマッサージをご紹介します。
目や目の周りの部分は敏感ですから、優しくマッサージして下さい。
特に眼球を押さえたりすると傷ついてしまいますから、注意してマッサージしましょう。

●二重まぶたのラインが癖づくマッサージ（１）
１）指で眉毛の目頭の方を軽く挟みます
２）目尻の方へ向かって、少しずつ挟みながらマッサージします
これは、まぶたのむくみ解消にも良い方法ですから、
まぶたのむくみが気になる方もやってみて下さい。

●二重まぶたのラインが癖づくマッサージ（２）
１）眉毛の中央あたりにある骨（目の周りの骨）の上を押さえながら、
まぶたを少し１０秒くらい軽く持ち上げます
２）パッと離して、ちょっと休憩。
３）１・２を５回以上繰り返します
このマッサージは夜にするのが良いです。
特に寝る前や入浴後にやると効果が上がるそうです。

　

●顔の代謝を上げるマッサージ
１）目尻の横部分を、指の腹でギュっと強めの力で５回押す
２）目尻の横を上下に強く５回さする
目尻部分の血行を良くすることで、顔の代謝があがり、二重まぶたを形成しやすくなります。

●二重まぶたのラインを定着させるマッサージ
１）手でこぶしを握り、髪の根元を円を描くようにグリグリとマッサージします。
特に目の近くを重点的に行って下さい。
お風呂上りにやると特に効果があります。
まぶたの筋肉をほぐすことで血行促進になり、アイプチなどで付き始めた二重まぶたのラインを
定着させるのに効果があるマッサージです。

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